Kamienna, Flod i voivodskabet Świętokrzyskie, Polen

Kamienna er en flod i Świętokrzyskie-regionen i det centrale Polen, der løber mod vest fra foden af Świętokrzyskie-bjergene til dens udmunding i Wisła. Langs sit løb passerer den flere byer og landsbyer, hvis placering ved flodbredden former karakteren af hele dalen.

Floden optræder i skriftlige kilder så tidligt som 1228 og tager sit navn fra det slaviske ord for sten, sandsynligvis med henvisning til den stenfyldte flodbund, der ses langs dens øvre løb. I 1800-tallet var dens dal blevet et af de vigtigste centre for metalforarbejdning i Polen, drevet af flodens strøm.

Langs Kamienna-dalen står gamle fabriksbygninger, stemmeværker og møller fra 1800-tallet stadig i flere byer, hvilket giver området en karakter formet af vandkraftindustri. Når man går langs bredderne, kan besøgende se, hvor tæt lokalsamfundenes arbejdsliv var knyttet til flodens strøm.

Dalen udforskes bedst til fods eller på cykel, med stier langs bredderne i flere sektioner, selvom terrænet kan skifte mellem flade strækninger og mere ujævnt underlag. Solidt fodtøj er en god idé, og forår eller tidligt efterår giver normalt de mest behagelige forhold for et besøg.

Kort fra floden ligger Krzemionki, et af de største forhistoriske flintminesteder i verden, hvor folk udvandt stribet flint i tusinder af år før nogen skriftlig historie. Stedet er nu en UNESCO-verdensarv og kan besøges på en guidet tur.