The Narrows, St. John's, Naturlig havneindgang i St. John's, Canada

The Narrows er en naturlig vandvej mellem Signal Hill og North Side Hills, der fungerer som den beskyttede indgang til St. John's Harbor. Stejle klipper langs begge sider af denne smalle kanal skaber en karakteristisk port til havnen.

Denne vandvej har beskyttet St. John's Harbor siden tidlig kolonitid, hvor dens smalle passage tjente som et naturligt forsvar mod angribere. Fort Amherst Lighthouse blev senere etableret for at bevogte denne strategiske indgang.

Denne vandvej har formet dagliglivet for lokale søfarende i hundredvis af år, hvor fiskerbåde og fartøjer passerer som en del af regionens arbejdende maritime kultur.

De bedste udsigter fås fra stierne på klippetoppen, der løber langs begge skråninger og giver sikre udsigtspunkter til observation og fotografering. Disse stier er tilgængelige hele året, selvom vejrforholdene kan ændre sig hurtigt nær vandet.

Havfugle yngler i store kolonier i klippevæggene, især synlige i ynglesæsonen fra forår til sommer. Besøgende ser ofte flere arter flyve og dykke, når de udforsker stierne eller observerer fra vandet.