Kitagata Hot Springs, Varm kilde i Sheema-distriktet, Uganda

Kitagata varme kilder består af to tilstødende termiske kilder i Sheema-distriktet, skabt af vulkansk varme, der stiger op fra under jorden. Den vestlige kilde når temperaturer omkring 80 grader Celsius, mens begge kilder danner særskilte badezoner for forskellige grupper.

Kilden kaldet Ekyomugabe tjente som badeplads for de tidligere konger af Ankole under deres kongelige ceremonier. Denne forbindelse til regionens monarki viser, hvordan kilderne blev integreret i vigtige sædvanlige praksisser for længe siden.

Den anden kilde har navn efter Ugandas hovedhospital, Mulago, fordi lokale mener, at dens vand helbreder forskellige lidelser. Besøgende og beboere betragter stedet som et helbredelsessted med rødder i langvarige traditioner om kildernes terapeutiske kraft.

Kilderne ligger vest for Mbarara og har separate badeområder for mænd og kvinder for at sikre privatliv for alle besøgende. Medbring vandafvisende tøj eller et håndklæde, og tjek temperaturen i forskellige zoner, før du går i, da varmen varierer efter sted.

Forskellige temperaturzoner i kilderne gør det muligt for besøgende at koge æg og tilberede traditionel hirsegrød i vandet selv. Denne daglige brug af naturlig varme viser, hvordan lokale integrerer kilderne i deres daglige rutiner og madlavning.